エステサロン発の身体づくり実用レシピ

このレシピの特徴

1人前　202kcal (たんぱく質 20.0g・脂質 11.6g・炭水化物 3.4g)

材料（2人分 403kcal）202kcal/1人

１

豚赤身薄切り肉は3㎝幅に切る。白菜キムチは3㎝幅に切る。

２

フライパンに油を熱し、豚肉を入れて白っぽくなるまで炒め、キムチを入れてさらに良く炒める。

３

2をフライパンの真ん中に寄せ、弱火にし、ピザ用チーズを上にのせてふたをしてチーズが溶けるまで加熱する。