このレシピの特徴
1人前 92kcal (たんぱく質 4.7g・脂質 5.0g・炭水化物 7.1g)
材料（4人分 368kcal）92kcal/1人分
モッツアレラ
1個
はちみつ
小さじ4
黒コショウ
少々
１
モッツアレラをスライスし、はちみつをかけてトースターで焼く。黒コショウをかける。
ポイント
短い手順で誰でも簡単に作れて、1人前の糖質10g以下の手作りおやつです。
少量でも適量の脂質を摂取できるチーズは、ちょっとつまむだけで満腹感を得やすいのでダイエットの味方です。
