エステサロン発の身体づくり実用レシピ

ポイント

冬に食べたくなる「チョコレート」。
どうせ食べるなら、食べて健康に美しくなれる満足度の高いデトックスボールにしませんか？？
メインとなるデーツは、不足しがちな食物繊維やミネラルの宝庫。
浮腫におすすめなカリウム、腸に水分を引き込みストレスない排出を促すマグネシウムも豊富。またデーツの持つ“糖”はいち早くエネルギーとして使われる事から、脂肪にもなりにくい。（食べすぎはNG)
その他、オートミールやアーモンド、ココアで食物繊維は更に強化！善玉菌の餌となる「オリゴ糖」も含まれます。お腹の中で膨れる事から、１個でも満足度が高いビーガンデトックスボールです。
食感も楽しい、まるでトリュフなココアデトックスボールです。